「為什麼我朋友減肥用生酮飲食每天精神奕奕，我反而異常疲倦??？」

Posted on 四月 10, 2025 by admin 0 Comments

「羅醫師，我最近想減重，朋友推薦我生酮飲食，我覺得食譜看起來很健康都是雞肉、酪梨、蔬果等健康食材，也照著實行， […]

金針菇減肥法有效嗎？中醫師實測結果分享

我的營養師朋友推薦的金針菇減肥法金針菇有亞油酸能幫助燃脂，減少內臟脂肪堆積甚至還有類似「運動的減肥效果」，因 […]

Posted on 五月 29, 2024 by admin 0 Comments

有一位20多歲的上班族來看月經失調，他已經三個月沒有來月經了，但是初經都很正常，過去從來沒有沒有月經不規則。 […]

2018-05-11 09:25KingNet 國家網路醫藥報導/黃慧玫月經來潮，總是讓女人苦不堪言，殊不 […]

【健康生活】打擊鮪魚肚中醫「腰瘦」有方文／崔西諮詢專家／中醫師羅珮琳近年來中醫減肥很夯，不少用盡各種 […]

Posted on 一月 27, 2015 by admin 0 Comments

你是這樣瘦下來的嗎？你試過單一食物減肥法、不吃早餐、吃減肥藥的方式減重嗎？小心長期這樣減肥，除了傷肝臟，還會造 […]

生理週期減肥法！如何聰明運用生理期，達到瘦身效果，又可以補充充足營養？中醫對於女性月經週週期的陰陽轉變，有所 […]

輕熟世代の健康專欄夏日特別企劃！搶救肥胖大作戰！減重輕食聰明吃，提升代謝好容易，均衡飲食最重要，運動加成效 […]

Posted on 七月 2, 2013 by admin 0 Comments

羅珮琳醫師受邀康是美雜誌採訪：中醫看瘦身，你是屬於哪一種肥胖體質？人可以分為幾種 […]

Posted on 二月 12, 2012 by admin 0 Comments

提高體溫、淋巴按摩、吃對食物!! 浮腫體質&代謝不好到底怎麼瘦？你有聽過日本石原結實 […]