90歲多種慢性疾病已持續服中藥2年 90多歲女性病患，本身有糖尿病、高血脂症、慢性腎衰竭、心肌缺血、貧血等問題 […]
中西藥可以一起吃嗎？長期服用會不會傷肝腎？
「清化桂」可以去濕？誤信網路謠言越吃越上火
每天吃「清化桂」皮膚紅疹不是排毒 最近去演講，結束後有一位民眾問我，他網路上有看到有人介紹「清化桂」可以去身體 […]
香椿能「升發陽氣」吃錯方法小心送醫急救
好吃的香椿同時也是中藥材 沒見過香椿樹，應該也吃過香椿拌麵吧!我第一次在素食料理吃到香椿拌麵真是驚為天人，直接 […]
你知道嗎？「蕗蕎」就是中藥「薤白」
有怪味的藥材 曾經有病患因為感冒後久咳不癒，胸悶不順，我開了含有薤白的科學中藥粉，服藥一周後症狀改善，但她反饋 […]
中醫聊酒，白酒、黃酒功效大不同!!
酒為百藥之長 中醫理論「酒為百藥之長」主要是它具有良好通經絡、行藥氣的功效。酒能引藥上行，將藥材加酒炮製過後， […]
產後補身「黑豆酒」使用注意事項
媽媽給愛女產後補身「黑豆酒」 63歲女性病患，斷續來我的中醫診所看診已經超過十年，她的女兒20多歲時也曾經因為 […]
坐月子『水』怎麼喝？中醫師媽媽產後實測
我自己是中醫師，坐月子並沒有特別喝米酒水，就喝溫熱水，不是常溫水，我長期的習慣只要在冷氣房一定喝溫熱水。中藥調 […]
遠離臭汗症，更年期女性更該多吃黃豆芽
春吃芽，勝吃肉 健康的飲食法是順應時節，選擇當令、當季盛產的食物，春天是萬物萌發的季節，所以有「春吃芽、夏吃瓜 […]
春眠不覺曉，永遠睡不飽。用芽菜改善「春睏」
什麼是「春睏」？ 唐代孟浩然的詩作《春曉》的第一句「春眠不覺曉」，春日裡經常會貪睡不知不覺天已破曉，這就是「春 […]
錯把中藥當保健食品，冬蟲夏草有抗凝血功效
難以彌補的遺憾 2015年有位新加坡的58歲女性病患，某天感覺身體虛弱、無法走動，她隨後進入醫院做了磁共振檢查 […]