立冬為什麼被視為「進補」的重要時機？ 立冬是中國傳統二十四節氣中的第十九個節氣，冬季的開始。「立」在古文中有「 […]
立冬怎麼補？冬季養生大法大公開
吃燥熱補品牙齦腫，吃太寒涼又漏尿，我體質到底是寒還是熱？
71歲女性病患，自述40歲就停經，自從停經之後體質慢慢出現變化，只要吃到油炸、餅乾、芥末醬、中藥的十全大補湯， […]
喝完鹿茸飲為什麼會流鼻血？
我有一位50多歲男性病患，是運動愛好者，經常打網球、高爾夫球，即便是炎熱的夏天也會約朋友打球，有一個大熱天打完 […]
服用西洋蔘到底會升高血壓？還是降低血壓？
小中風長者突然低血壓頭暈 我有一位73歲的女性病患，因為椎間盤突出造成腰痛來看診，有一次他在看診的時候突然問我 […]
吃青木瓜燉排骨豐胸還來得及嗎？
有一位媽媽帶16歲的女兒來調理身體，小女孩身高165體重只有43公斤，體型偏瘦，媽媽說女孩長期胃口不好，每餐都 […]
「醫師，我臉色黃黃的，是不是肝不好？」
我有一位55歲的女性病人，有一天問我他「醫師，我臉黃黃的，是不是肝不好？」她說前幾天她和好朋友一同聚餐，朋友說 […]
羅醫師公開減肥晚餐，地瓜葉通便又防癌，有哪些人不適合多吃？？
香噴噴的烤地瓜竟然是「舶來品」 沒吃過地瓜葉，大家也一定吃過各種地瓜料理。地瓜這種看似土生土長的植物竟然也外來 […]
懷孕吃木瓜會流產？真的假的？
孕婦血栓性痔瘡痛到坐立難安 有一位30多歲的孕婦來就診，目前已經懷孕29周，在懷孕前就偶爾會有便秘、痔瘡的問題 […]
你吃的木瓜不是木瓜！!中藥藥單上的木瓜並非水果木瓜！!
內科醫師的養生之道 曾經有一位70多歲的內科醫師和我分享他的養生之道，除了老生常談的早睡早起、規律運動，還有一 […]
中暑喝可樂，越喝口越渴!! 喝熱茶反而解暑？？
我的運動健將患者，最近又給我出考題，他問我：「羅醫師，我上週打球中暑後和兒子一起暢飲冰冰涼涼的可樂，雖然一開始 […]