痛經的發生也有不同的原因? 中醫在做婦科問診時通常會問得很細,除了問有沒有月經痛的情況,還會更進一步詢問痛經的 […]
羅醫師的新書「女中醫教你解決惱人的婦科問題」:痛經的發生也有不同的原因?高寶出版社
痛經的發生也有不同的原因? 中醫在做婦科問診時通常會問得很細,除了問有沒有月經痛的情況,還會更進一步詢問痛經的 […]
呼吸可以減肥嗎?一位美女中醫師羅珮琳曾經體脂肪高達30%、膽固醇飆破200,卻靠著一套腹式呼吸法再搭配飲食和穴 […]
青春期是成長發育的關鍵期,以前的人擔心營養不足、發育不良,拚命進補,現在的人則是擔心營養過剩會發胖,拚命節食。 […]
現在才知道 啟動身體享”瘦”模式,一輩子不發胖! 現代人真的很辛苦,身體裡常常隱藏著看不見的火!什麼意思呢?根 […]
作者序 女性朋友從第一次月經來潮,由女孩變成女人之後,「子宮」我們骨盆腔中這個特別的器官,中醫稱「女子胞」,就 […]
冬瓜蓮子粥 腳是人的第二個心臟,雙腳健康就代表著身體也容易健康,若下肢血液循環不良,就無法正常打回心臟,所以平 […]
現在才知道 揭開女性青春的秘密!卵巢好、人不老?! 卵巢主導著女人的靈魂,可以讓女人容光煥發,也可以讓女人未老 […]
輕熟世代の健康專欄 夏日特別企劃!搶救肥胖大作戰! 減重輕食聰明吃,提升代謝好容易,均衡飲食最重要,運動加成效 […]
保養卵巢漢方茶飲 黃精阿膠茶 材料:當歸三錢、阿膠三錢、黃精三錢、紅棗5枚 作法:當歸三錢、黃精三錢、紅棗5枚 […]
漢方瘦腰茶 藥材:山楂3錢、決明子3錢、何首烏3錢、七葉膽1.5錢、黃耆3錢 做法:用1000CC水煮15分即 […]