2026年6月中國的新聞案例，7歲男童因高溫難耐，先喝下一瓶冰可樂，緊接著又喝下一整杯的手搖飲。沒過多久男童開始腹痛難耐，家人緊急送醫，經醫師檢查，男童確診為「急性腸扭轉」，病情一度危急被送進加護病房搶救，所幸最後病情穩定。
冰飲進入腸胃引發平滑肌劇烈痙攣
當冰飲快速進入腸胃時，可能引發平滑肌劇烈痙攣，導致腸道蠕動失調。男童喝的第一杯飲料是碳酸飲料，在腸胃道會釋出大量二氧化碳，若腸道正好在痙攣，氣體膨脹會進一步加重腸負擔，使病情惡化。兒童的消化系統尚未發育成熟，在受到極端冷刺激以及大量液體瞬間灌入時，腸道容易出現劇烈的蠕動失調與痙攣，比成年人更容易引發腸扭轉或腸套疊等急性重症。
小兒「臟腑嬌嫩」貪涼飲冷影響更大
中醫認為小兒的生理特點是「臟腑嬌嫩，形氣未充」，所以身體調節功能比大人更弱。在高溫的狀態，人體為了散熱全身的腠理（毛孔）是大開的，體表的氣血旺盛，相對體內的脾胃腸道的陽氣反而是空虛。短時間內連續灌下冰可樂與手搖飲，寒涼的液體沒有經過緩衝，直接進入胃腸，「寒邪直中臟腑」。寒邪的特性是「收引」，寒邪讓胃腸道的脈絡（血管）與筋膜（平滑肌）劇烈收縮，使得原本在腸道運行的氣血瞬間凍結、無法流通，就容易因為氣血凝滯出現疼痛等急症。
喝冷飲不傷脾胃陽氣的小撇步
要避免寒邪直中腸胃，吃冰或喝冰水時要控制降溫的速度與調節適宜溫度：
1.「先慢後快，先溫後涼」：從高溫的戶外進入室內，或剛運動完大汗淋漓時，絕對不要立刻飲水。先擦乾汗水、靜坐5-10分鐘，讓浮越在體表的陽氣稍微沉降，毛孔稍微閉合後，再開始飲水。
2.以常溫或微涼取代冰鎮：最解渴、最不傷胃的溫度是接近體溫的溫開水，或是20°C-25°C左右的常溫水。常溫水已足以帶走體內熱量，不需依賴5°C以下的冰水。
3.小口分次吞嚥：猛灌冷飲會導致腸胃瞬間局部凍結。正確的飲冷水方式是含在口中2-3秒再吞下，每口不超過50毫升，分次慢慢喝，給腸胃道血管和肌肉適應溫差的時間。