成分:七葉膽2錢、山楂3錢、決明子3錢、枸杞子2錢、生甘草2錢
作法:約可用 800-1000ml 水煮,適合作為一日的代茶飲,將藥材洗淨後,水滾轉小火煮 15-20 分鐘即可。
功效:
七葉膽:清熱解毒,補虛。含絞股藍皂苷。調節血脂、血糖,類似人參的抗疲勞功效但偏涼。
山楂:消食化積,活血散瘀。含有解脂酶。專門消化「肉食油膩」,促進脂肪分解。
決明子:清肝明目,潤腸通便。含微量大黃素。能幫助腸道排空,減少油脂在腸道被吸收。
成分:七葉膽2錢、山楂3錢、決明子3錢、枸杞子2錢、生甘草2錢
作法:約可用 800-1000ml 水煮,適合作為一日的代茶飲,將藥材洗淨後,水滾轉小火煮 15-20 分鐘即可。
功效:
七葉膽:清熱解毒,補虛。含絞股藍皂苷。調節血脂、血糖,類似人參的抗疲勞功效但偏涼。
山楂:消食化積,活血散瘀。含有解脂酶。專門消化「肉食油膩」,促進脂肪分解。
決明子:清肝明目,潤腸通便。含微量大黃素。能幫助腸道排空,減少油脂在腸道被吸收。