女性在身形上最在意的，除了有腰腹部的肥胖，還有副乳的問題，尤其即將到來的夏天，穿上 […]

【油切】一詞是屬於外來語，最早是從日文中出現，主要是指具有【去油解膩】的功效，但是中藥材中有許多用於減重的藥材 […]

  成熟的紅蕃茄   推薦原因 蕃茄熱量低（21大卡/ 100G），水分佔了97％，食用後 […]

      最近減重藥物不管西醫、中醫，用藥安全都被熱烈的討論，諾美婷已下架，對 […]

（中央社記者陳清芳台北9日電）衛生署今天上午發佈新聞稿表示，含有sibutramine成分的諾美婷等15種減肥 […]

    對於現代人來說，體重控制是一個非常重要的課題，因為都會區的人的生活習慣比較不健康， […]

  在減重的過程之中，最擔心的就是體內流失的是肌肉而不是脂肪，一般節食減重，最先瘦下來的是肌肉，而不 […]

許多減重患者，在量體重體脂時都會有這樣的疑問：「為什麼同一天，上午跟下午的體脂肪會差這麼多？」關於這個問題，其 […]

    中秋節是月圓人團員的日子，不知道從何時起，中秋節烤肉成為了全民運動，清風伴著明月， […]

  減重過程中，最怕的是瘦下來之後臉卻變得乾巴巴的，不但沒精、神沒體力，而且氣色也變差。其實減重不是 […]