防曬茶飲：

西洋蔘5錢、玉竹3錢、麥門冬3錢、五味子3錢，用600cc的水煮10分鐘。待涼即可飲用。

 

漢方止汗劑(痱子粉)DIY

製作份量大約500克

赤石脂1.5錢 冰片1.5錢 桔梗7兩 黃柏2兩 滑石4兩

將藥材打粉後過100目細篩，均勻混合後就成為自製痱子粉。

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