美食BUFFET吃到飽，當心體脂肪破表？大口吃肉攏免驚，一顆奇異果就搞定？義大利麵熱量高，加上水果醋就安心？下午茶甜點好誘人，吃不胖三大招報哩災！黑咖啡配蛋糕超消脂？超營養自製水果罐，食慾大開都放心！深夜不挨餓，吃飽睡更瘦？
還有更多精彩內容都在今晚十點【現在才知道】。
主持人 賴憲政、季芹
助理 解婕翎
來賓
藝人 何嘉文、張克帆、夏如芝、林筳諭
營養師 宋明樺
中醫師 羅珮琳
羅珮琳醫師受邀【現在才知道】節目錄影「享瘦齡負擔！大口吃才會瘦？！」在7月6號(星期一)晚上十點東森綜合台播出
