人生中以許多過不去的關卡，這些關卡不僅害你心情沮喪，還會害你變老變笨又變醜！今天就要教大家一舉打敗人生低潮期！
為了生活，我們拚命奮鬥，但是當能量過度消耗、困難接踵而來的時候，難免會陷入深深的絕望和無奈中，這樣的情緒低迷期有時候是自己給自己的壓力，有時候是外在環境使然，人生中到底有哪些過不去的關卡、哪些低潮期？
★女人苦命低潮期！經期前後瘋狂水腫，不要再問我是不是變胖了？！
★女人苦命低潮期！愛不對人傷身體，失智、中風全來找？！
★女人苦命低潮期！工作壓力大，害我膚況黯淡、氣色差？！
主持人 賴憲政、季芹
助理 解婕翎
來賓
藝人 熊家婕、婷婷、陳艾琳
營養師 宋明樺
中醫師 羅珮琳
【東森綜合32台】
每週一到週五 晚上10點 現在才知道
重播：早上11點、凌晨3點