中醫認為「色赤入心」紅色食物對心臟有益處，節目中介紹的雙寶紅棗、枸杞搭配的紅雙寶養心茶來囉!!
養心活血茶
材料：紅棗 5顆、枸杞 3錢、丹蔘 3錢、炙甘草3錢
作法：將紅棗、丹蔘、炙甘草放入鍋中，加入500 ml水，先用小火煮 20 分鐘、加入枸杞，再煮10分鐘即可
服法：1天1帖，有服用抗凝血西藥病患請諮詢您的中醫師。
紅棗：補氣養血、安神、增強心臟血流量
枸杞：滋補肝腎、改善微循環、抗氧化，間接保護心臟
丹蔘：為活血化瘀之要藥，廣泛用於各種瘀血證。治胸痺心痛，脘腹疼痛
炙甘草：調和百藥，炙甘草有補中緩急的作用。